SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0:10:33:Tak jest. 0:10:34:Nadinspektor Papuga i ja /jesteśmy z Wydziału Higieny. 0:10:37:Chcemy z panem porozmawiać/ na temat bombonierki 0:10:40:"Wyrób ze znakiem jakości Whizzo." 0:10:42:Słucham. 0:10:43:Pozwoli pan,/ że zaczniemy od początku. 0:10:46:Najpierw czekoladka "Wiśniowo-serowa" 0:10:49:Jest wyjątkowo [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-01 22:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę artykuł dietetyka nienażarty z orzed kilku minut. Kawał solidnej wiedzy. WITAMINĘ D MOŻNA PRZEDAWKOWAĆ Za optymalne stężenie witaminy D wyrażane jako 25(OH)D uznaje się 30-50 ng/ml (75-125 nmol/L). Młodzież i dorośli (11-65 lat) powinni przyjmować 800-2000 UI witaminy D dziennie od początku września do końca kwietnia (lub przez cały rok, [...]

    Odpowiedzi: 58270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 16:19:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna nie robi masy a nawadnia mięśnie - jak skończysz brać to i woda zejdzie - mięśnie są lepiej nawodnione więc daje to jakieś przełożenie na trening - jak nie masz kasy to można brać 5g mono tylko po treningu - kupisz mono będzie więcej wody podskórnej co będzie dawać niby większą masę - można zadbać o nerki i kupić formę, która szybko nie [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 22:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się złota rybka, Sto życzeń spełniła. Trzeba przyznać, że ogromna jest w miłości siła! Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 19:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy czymś uprze, to prędzej ty zmienisz jednostkę obliczeniową swojego komputera - osoby spod tego znaku obdarzone są darem przekonywania. Strzelec jest duszą towarzystwa i jako ostatni, bladym świtem zamyka okienko Gadu-Gadu. Gdy Strzelec coś Ci obieca, możesz być pewien, że to przyniesie. --KOZIOROŻEC-- Surowość, dyscyplina i wytrwałość - [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-12 00:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co wy Sistars pijecie rano zamiast mleka ? hrhrhr no ale przynajmniej jak Was się czyta to się podnosi ... samopoczucie znaczy się hrhr oraz poślijcie znajomym : > > Wiesiek umiera !!!!! > > > Jego zycie konczy się w straszliwych męczarniach, których nawet on sam > nie jest w stanie opisac. Wiesiek choruje na ostra odmianę [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 08:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Shefu W ramach asortymentu XXI wieku Nie wymieniles miesa, te polskie jeszcze nie jest az tak kiepskie, jak mieso z Londynu, ktore ma do 10% miesa w sobie. Mieso same w sobie jest wysmienitym i nawet oczyszczajacym pokarmem dopoki jadamy go w prawidlowych polaczeniach z innymi. Wymaga ono innych warunkow do swojego przetrawienia niz np. ryz, ale [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 08:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    meriadoc nie ma takiej opcji żeby tak jadł no bo jak xD nie dajmy się zwariować bez przesady http://www.terapiagersona.com.pl/elementy.html http://www.terapiagersona.com.pl/film.html jeszcze coś dla chętnych oczywiście W tej terapi chodzi niby o to że organizm potrafi się wyleczyć z każdej choroby ale jeśli jest struty toksynami czy czymś [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 07:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minusy..? Jakie...? Rozwiń jak możesz... Cardio = aktywacja ampk Ampk on mtor off Włókna mięśniowe zaczynają zachowywać się inaczej jak jest nadmiar cardio Jutro podan konkretne info akurat walkowalem to ten temat z trenerem a on z trenerami z za oceanu. Tam odchodza od duzych ilosci cardio. Dam znac co i jak jutro. Mowie o nadmiarze ruchu/cardio [...]

    Odpowiedzi: 58270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 21:55:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, pisze, że KO dobrze jest łaczyc z pojedynczymi formami kreatyny- jak wszystkie staki wlaściwie- jedna porcja KO i jedna mono wystarczy w zupelności, dawkowanie może być jak napisaleś- co do posiilkow to bym sie nie przejmował- osobiście zauważyłem lepsze efekty gdy kreatynę biere w poblizu posiłków/mieszanka weglowodanów i białek/.

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 22:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD SZWAJCENEGER-niecenzurowany wywiat

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Jako dziecko w Graz, Austria, Schwarzenegger w piłkę nożną, biegał i walczył. On zawsze wydawał się mieć więcej energii niż jego przyjaciół, aw wieku 15 lat miał wizję, jak inni mogą widzieć Chrystusa, samego siebie stojąc na scenie, zdobywając świata budowy ciała mistrzostw. Wbrew radom rodziców i rówieśników, młody Arnold poświęcił swoje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 10:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nic sobie nie wkręcam, tak jak pisałem z godziny na godzinę było mi gorzej. Wiem, że jest coś takiego jak autosugestia, ale to nie działa tak szybko, tym bardziej, że cały czas byłem i w sumie jestem pozytywnie do tego nastawiony. Gdybym jedynie nie mógł się skupić albo coś tak lajtowego to spoko, może i sobie wkręcam, ale z każdą chwilą czułem [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 10:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (w odpowiedzi na przyjmowane pokarmy) bądź też cierpią na niewrażliwość receptorów insulinowych. Jednakże Glucophage może być też przepisywany w przypadku cukrzycy typu I jako środek dodatkowo kontrolujący glukozę (cukier znajdujący się we krwi) w zgodzie z iniekcjami insuliny. Kliniczne stosowanie Glucophagu jest bardzo powszechne. Lek może: [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 20:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na tą chwilę na nocne łubudu ;) może być na recepte A co chcesz ?Twardości , dlugości stosunku,większych doznań? Jest specjalista :-D Jego lepiej nie słuchaj jak chcesz dłużej poruchac bez kontuzji %-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-05-29 19:29:05 oj tam , mały wypadek przy pracy,najlepszym sie zdarza %-) No dobra , lecimy %-) [...]

    Odpowiedzi: 58270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-29 21:54:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • A przelicznik wagowy jaki jest stosowany!! taki sam jak w IPF ,jeżeli to mają być mistrzostwa polski to jaką federacje światową reprezentujecie??? osobiście startowałem w trzech federacjach tj IPF,WDFPF,WUAP, i były rozgrywane mistrzostwa polski.PZKFiTS organizuje zawody bez sprzętu ostatnio były w Tarnobrzegu.Naprawdę organizujecie super zawody [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka ręczna

    Post
    Inne dyscypliny

    Piłka ręczna jest ekstra!!!Trenowałam 3 lata...Teraz wychodze z gimnazjum i juz niestety nie bede miala jak trenować...fajny sport bo wyrabia sie wytrzymałość...Jest niebezpieczny ale to całe piękno tego sportu ....hehe..bo ogólnie polega na zatrzymaniu zawodnika faulem ...chociaż uważam że najczęściaj powinny być to faule taktyczne a nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 18:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zna. mieszkam w anglii i chce zaczac brac kreatyne mam jedna upatrzona i chce ja kupic jestem chudy i chcialbym troche przytyc i byc mocniejszy itp. tutaj jest ta kreatyna jak myslicie to dobry pomysl ??? znajomi mowia ze ta kreatyna nie jest na mase tylko na wzmocnienie miesni ???? i chcial bym sie kogos zapytac jak mniej wiecej brac ta [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 14:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna bardzo wolno sie wchania jak bedzie duzo fatu w posiłku . Twarog tylko chudy i owsianka jak z mlekliemk to 0.5 % fatu. Polgodziny po proszku snadanko moze byc . Ja tak zawsze robie :))

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 22:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bierz 6tyg potem sobie zrobisz 6tyg przerwy I jeśli bedziesz brał 3 efekt może byc podobny kreatyna jest wchlaniania i w koncu przestaje, nadmiar wysikasz tak wiec bierz jak napisałem, Bierz tak by zjesc opakowanie jak najszybciej ale bez przesady. W DT bierz 8 (4 na czco, 4 bezposrednio po treningu) w w DNT 4 4 w porach treningu zdr [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 09:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    doklanie, jak nie ma problemow z efektami, to nie ma co sie spieszyc jak miales cykl 2 lata temu, to obecny ktory zrobisz, powinien byc bardzo dobry

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)